Как видно из названия, скульптурирующий массаж предназначен прежде всего для исправления недостатков фигур, ее «скульптурирования», создания заново в более совершенных пропорций тела.
В основу данной методики положены не только научные изыскания, но и экспериментальные исследования. В 1997 году специалисты Научно-исследовательского института физкультуры проводили поисковые исследования по созданию методики массажа позволяющей корректировать массу и объемы отдельных частей тела. При этом использовали некоторые приемы специального массажа в сочетании с направленностью физиологических процессов организма и позволило внести необходимые коррективы в отдельных областях тела. Направленность предлагаемого способа воздействия на подкожно-жировую клетчатку с целью уменьшения объема. Связана с направленностью метаболическ их процессов организма, зависящих от гормонального фона. Изучался обмен веществ в месячном цикле, уровень андрогенов, эстрогена в крови, что позволило определить наиболее благоприятные периоды (дня) для воздействия массажных приемов с целью усиления катаболических процессов организма.
Так же было выявлено, что данная методика массажа способствует усилению микроциркуляции крови, улучшению обмена веществ между клеткой и межклеточной жидкостью, ускоряет промесс удаления продуктов обмена из межклеточного пространства, усилению циркуляции лимфы в организме, облегчению вывода избытка воды из тканей и улучшению дыхательной функции кожи.
В эксперименте принимало участие 3 группы женщин по 48 человек в каждой группе. Возврат испытуемых был с 19-27 лет, 28-38 лет, и свыше 38 лет. В первой группе были лица, посещающие занятия аэробики (три раза в неделю), во второй группе испытуемые получали процедуры классического массажа (10 процедур) и в третьей процедуры скульпурирующего массажа (8 процедур). Во время исследования во всех группах сохранялся привычный режим питания и двигательной активности.
Антропометрические измерения (объемы талии, бедра, масса тела, кожно-жировые скидки, процент жира) проводили во всех группах до начала эксперимента, в середине и по окончании через две недели по окончании эксперимента. Анализ результатов показал, что средние результаты занимающихся из первой группы находились в интервале 1,2-0,6 см; второй 0,7 - 0,5(бедро) до 1,0 – 0,6 (талия) и в третьей находилось в интервале от 2,8-0,7 см (бедро) до 3,1-0,7 (талия) . Через две недели произошли дальнейшие сдвиги в изменении мышечных обхватов до 3,5 + 0, 6 см (бедро), 3,7-0,7 (талия). Дальнейшее изменение мышечных обхватов после окончания массажных процедур говорит об отставленном эффекте воздействия используемого способа массажа на организм занимающихся. Результаты занимающихся в первой и второй группе изменились в последующие две недели незначительно. Толщина кожно-жировых складок у испытуемых, применявших скульпурирующий массаж во время проведения процедур увеличилась до 15-20% , за счет размягчения жировой ткани в областях прицельного воздействия, спустя две недели по окончании эксперимента уменьшилась на 30-35% по сравнению с исходным уровнем. У занимающихся в первой и второй группах не было различий в уменьшении кожно-жировых складок после последнего тренировочного занятия и спустя две ненели по окончании обследования.
Сеансы делаются:
Программой 7-10 раз подряд c перерывом в 1-2 недели обязательно учитывая гормональные и лунные циклы
Скульптурирующий массаж дает отличные результаты в сочетании:
- диетологическая программа и психокоррекция пищевого поведения
-термотрапией (вне конкуренции инфракрасное излучение) Противопоказания
- таласотерапией
-термотрапией (вне конкуренции инфракрасное излучение) Противопоказания
- таласотерапией
- су ждок терапией
- аромотеропией
Будем красивыми!
С искренней любовью и заботой Светлана Веточка
